Nimm dir Zeit für dich und sei Donnerstags von 16:30Uhr bis 17:30Uhr beim Yin-Yoga dabei

Yin Yoga ist eine ruhige und meditative Praxis, die aus passiven Dehnungen besteht und hauptsächlich im Sitzen oder Liegen ausgeführt wird. Dabei werden die Positionen über mehrere Minuten gehalten, um sanft in eine intensive Dehnung zu gelangen und Spannungen zu lösen. Yin Yoga fördert innere Ruhe, Achtsamkeit und bringt den Körper in Einklang. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, loszulassen, Stress abzubauen und tiefe Entspannung zu finden.

Für weitere Informationen und zur Anmeldung kontaktiere mich gerne unter info@mindpowersolution.de

Alles im Überblick:
20.02.2025
27.02.2025
jeweils von 16:30 Uhr bis 17:30 Uhr

Kosten:
Einzelstunde 12.50