Gesprächsführung
Sei Teil des interaktiven Workshops zur Verbesserung deiner Gesprächsführungsfähigkeiten! In diesem Workshop werden wir verschiedene Aspekte der effektiven Kommunikation behandeln und praktische Techniken vermitteln, um deine Fähigkeiten im Umgang mit unterschiedlichen Gesprächssituationen zu stärken.
Herausforderungen als Chance
Du meisterst viele Herausforderungen, fühlst dich manchmal überfördert und möchtest immer konzentriert und fokussiert sein? Du übernimmst viel Verantwortung und brauchst mehr Energie? Du suchst nach den besten Lösungen und wünschst dir, noch effektiver zu sein?
Achtsamkeit und Burnout-Prävention
Erlebe einen inspirierenden Workshop, der dir hilft, Achtsamkeit in deinen Alltag zu integrieren und so Burnout vorzubeugen. Erfahre praktische Übungen und wissenschaftlich fundierte Methoden, um Stress abzubauen und dein Wohlbefinden zu steigern. Sei dabei und nimm dir die Zeit für deine mentale Gesundheit.
Aktiv entspannen | Kurs 1
Eine Kooperation mit dem TSV Grußendorf
People Pleasing
Es fällt dir schwer Grenzen zu setzen und für deine eigenen Bedürfnisse einzustehen? Das wiederum sorgt bei dir für Stress, Ängste und das Gefühl der Unzufriedenheit mit dir selbst?
Dann sei bei meinen Workshop am 16.5. zum Thema 'People Pleasing' dabei und entdecke die Kunst, deine eigenen Bedürfnisse zu priorisieren, ohne dich dabei schlecht zu fühlen.