9: Der Jojo-Effekt für die Seele

FCK Hell-week & Dopaminfasten. Sei dabei wenn wir uns darüber aufregen wie manche Methoden von ‘Coaches’ einfach nerven weil sie nicht nachhaltig sind dir dein Selbstmanagement versauen können. Lerne wieso es so wichtig ist Deinen eigenen Weg zu finden und nicht irgendwelchen Bildern hinterher zu laufen.

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