7 – Produktiv mit Emotionen umgehen

Heute ist Vivi als Alleinunterhalterin unterwegs. Sie erklärt Dir heute was der Unterschied zwischen Gefühlen und Emotionen und wie Du damit gut umgehen kannst. Was beinhalten unsere Emotionen noch mehr neben den Geühlen? Wie können wir diese Ebenen nutzen um produktiv mit unseren Emotionen umzugehen?

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